拔罐到底好不好？这4个养生功效，今天起重新认识下

大荆

拔罐是一种养生的方法，有很多人喜欢去拔罐，但是却不知道拔罐的好处。拔罐也是一种很常见的中医摄生办法，正确的拔罐能增强免疫力，并且能缓解疲惫，会带来许多的好处，下面我们就具体了解一下拔罐的养生功效。

那么拔罐到底有哪些养生功效呢?

1、增强免疫力

在平常拔罐的进程傍边就会发现，瓶口所在的地方会发紫，其实这是由于拔罐所发生的淤血残留在安排空隙傍边，其可以适当的激活身体的免疫力，以及发炎物质，而这些物质在被激活之后，都可以去对淤血进行铲除，这也算是一种机体的良性练习，经过这种练习便可以提升本身的免疫力，尤其是在流感爆发的时节，经过拔罐便能起到很好的防备作用。

2、缓解疲惫

在工作的进程傍边，由于长期处于一个姿态，使得肌肉一向处于一种严重的状况，部分血流灌流量也会下降，然后导致安排缺血，所以就会感觉到酸痛。在拔罐傍边所用的走罐方法可以拉长肌肉，进一步的添加血液灌流量，并且还可以提高部分的耐痛阈值，使得人体的肌肉得以舒张，重新去储藏所需求的能量，这样便达到了缓解疲惫的作用。

3、促进血液循环

到了冬天的时候，许多患者由于本身的原因，而导致血液循环不是特别流畅，会呈现手脚麻的现象，而在这个时候可以经过拔罐来让血管得到扩张，使得部分血液循环变好，进一步的促使体内的废物、毒素排出体外，然后改变部分安排的养分状况，可以供给更多的养分物质和氧气到细胞傍边。

4、促进创伤愈合

假如身体上由于某些原因而受伤，可以经过拔罐所发生的负压来将部分傍边的脓液以及细菌所发生的毒素，还有其它不利于创伤愈合的物质排出体外，并且这种负压还可以影响肉芽安排的生长，这样便可以进一步的缩短创伤，然后可以达到促进创伤的愈合的意图，调配上相关的消毒处理，便有着很好的作用。

通过上面的知识知道拔罐对人体有着许多的好处，不过这也不是万能的。假如在平常过度依赖于拔罐的话，也会对身体发生一定的影响，并且并不是所有的疾病都可以用拔罐来医治，还是需求在医师的指导下去进行。

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