腰.椎间盘突出症有手术和非手术治疗两类治法。后者有牵引、理疗、高压氧、按摩、内外用药等方法，应该说哪一种方法都能治好一部分病人，但哪一种方法都不能包治所有的患者，甚至在某些情况下，某些疗法是禁忌的。很多人深信迷信，最后都导致病情严重的后果。其实老话说的还是有道理的，伤筋动骨一百天，腰椎不哈，也应该多休息的，最最基本的治疗就是卧床休息，特别是在急性期。
不要老觉得腰腿痛治不好，不坚持治疗。
腰椎间盘突出症的特点是易复发，尤其是神经功能障碍者，修复过程较长。因此，有的患者、甚至有的专业医生也认为腰椎间盘突出症治不好。其实腰椎间盘突出症治疗的总体效果非常好，约在90%有效。
所谓治不好原因有二：
一是选择方法不当，二是没有坚持治疗。有的患者一听说哪里有新疗法就去哪里治，哪里只要不手术就去哪里，到最后在哪里都不能坚持。这也是腰椎间盘突出症的治疗误区。
腰.间盘突出治疗关键点：
腰.间盘突出就是三分治、七分养，西药能短期减轻痛苦，但长期服用副作用大且易反复。按摩，推拿，针灸都是有效的方法，但是不可大意，请去专业医院对症治疗
腰.间盘突出需要注意：
治疗腰椎间盘突出要绝对卧床休息 初次发作时，应严格卧床休息，强调大、小便均不应下床或坐起，这样才能有比较好的效果。卧床休息3周后可以佩戴腰围保护下起床活动，3个月内不做弯腰持物动作。此方法简单有效，但较难坚持。缓解后，应加强腰背肌锻炼，以减少复发的几率。
温馨提示：腰椎间盘突出症患者由于生病而减少了一定的活动量,所以饮食的摄入量也应适当减少，胃肠蠕动慢，消化功能降低，故应合理安排饮食，注意少食多餐，多吃蔬菜水果及豆类食品，多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品等，有利于钙的补充，但是腰椎已经长出骨刺(骨质增生)的病人则不宜摄取太多钙质。尽量少吃肉及脂肪量较高的食物，因其易引起大便干燥，排便用力而导致病情加重。
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发表于 2018-8-19 08:10:13
